BIGBANGのスンリが日本テレビ「得する人損する人」に出演して、3週間で8キロやせたというぽっこりお腹解消エクササイズを紹介しました。
ラクやせエクササイズを教えてくれる世界的人気アーティストとして紹介されるスンリ(笑)
1年前の写真を公開。
「BIGBANGのリーダーG-DRAGONさんと太ってた時期の私」と説明するスンリ(笑)
すると、番組スタッフさんから「後ろに立っているのに顔でかいですね」と言われてしまう(笑)
「顔2倍でしょ?」って自分で言っちゃうスンリ。
さすがバラエティーわかってる(*˘︶˘*)
写真が出回ってTwitterとInstagramのフォロワーが20万人減ったって、これは盛ってます…よね?
太った原因は日本でハマった豚骨ラーメンばかり食べたせい?
スタジオの皆さんは豚骨ラーメンで太ったことよりもスンリがアジアでラーメン店を55店舗も出店していることの方に驚いていました(笑)
スンリの現在の体重は66.8kgなので、太っていた頃よりも8kgやせたことに。
3週間で8キロやせたと言うスンリ。
その方法を手書きで紹介。
手書きなのがえらい!
ぽっこりお腹は…
イスに座って
手をVの形にして
足をIの形にすれば
解消できる
上手い!(笑)
イスに座って背筋を伸ばして、かかとを上げて足をIの形に、腕をVの形で前に突き出す。
これがV.I体操!
V.I体操は、通常の腹筋運動よりも広い範囲の筋肉を同時に使うのだとか。
このV.I体操を1日10回×2セットを目安にするといいみたい。
簡単そうだし、ぽっこりお腹解消にやってみようかな٩( ‘ω’ )و
今夜7時の #得する人損する人 は
ラクやせダイエットSP!
BIGBANGのV.Iさんは
ぽっこりお腹に効く運動を教えに来てくれました🏃
その名も「V.I体操🌠」
果たして、どんな体操なのか?
ココでしか見られないロケの様子を
先だししちゃいます~#BIGBANG #VI #スンリ #SEUNGRI #日テレ #ダイエット pic.twitter.com/AsexHOSEMU— 得する人損する人 (@tokuson_ntv) 2018年7月25日
スンリは日本のバラエティー番組でも上手く対応できるのが本当にすごい。